3歳(97.5㎝)の男子の身長が低い悩み

30代母親のお子様の身長の悩み

お子様の年齢:3歳
お子様の身長:97.5㎝
お子様の理想の身長:大人では178㎝前後 今現在では100㎝あってもいいのかなたおもいます

お子様の現在の身長での悩み

全くカルシウム系を食べたり飲んだりしてくれない。
もっと栄養に偏りがなければ、もっと伸びるのではないかと思うところですが、なかなか難しいのが現状です。
先日、3歳児検診のさい、栄養士さんから、もっと乳製品を日頃から食べれるようにして見て下さいと栄養指導がありましたが、なかなか、口にしてくれません。
身長は低くはありませんが、栄養によってはもっと伸びるのではないかと感じております。
ただどのように工夫して食べてくれるか、なかなかアイディアも湧かず、日々の生活に追われ、流れるままの食生活になってしまっています。このままだったら、小学校に上がった時に、牛乳は飲まない、チーズはたべれないになると、給食で摂取量が減り成長に支障をきたすとも思ってしまっています。

 

お子様の身長を伸ばすために現在取り組まれていること

食事に関しては乳製品以外で効果があるものや、乳製品でも、食べてもらう工夫のあるレシピ集を知りたいです。
レシピ集があれば、作りたいです。運動であれば、どのようなことを、すると、成長促進に、つながるのかということ。これも冊子や本があれば読んで実行したいです。
睡眠ならどのくらい寝ればいいのかがあるのなら、やはり実行したいと思います。サプリもあればいいですが、
大人のような米粒大状のサプリは飲めないので、ジュースやお水、お味噌汁やパンケーキになど入れても平気な粉タイプもしくは液状のタイプがあれば毎日工夫ができるかなと思います。そして、ついでにDHAなどもふくめてあると、とても魅力を感じます。また、値段もお手ごろ価格でないと続かないとは思います。

 

 

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